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Meal-Prep

Meal-Prep Burrito Bowl mit Hackfleisch & Reis

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Herzhafte Burrito Bowl mit Hackfleisch und Reis – ideal zum Vorbereiten für Büro oder Homeoffice.

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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 25 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten
Portionen: 4
Gericht: Meal Prep
Küche: Mexikanisch
Calories: 650
Ingredients Method Nutrition Notes

Zutaten
  

Zutaten
Basis
500 g Hackfleisch
250 g Reis
1 Dose Kidneybohnen
1 Dose Mais
1 Paprika
1 TL Kreuzkümmel
1 TL Paprikapulver
Salz & Pfeffer
Optional
Jalapeños
Joghurt oder Salsa
Frischer Koriander

Method
 

Zubereitung
    Reis kochen.
      Hackfleisch anbraten.
        Gewürze einrühren.
          Bohnen & Mais unterheben.
            In Boxen schichten.
              Mit Sauce servieren.

                Nährwerte

                Calories: 650kcal

                Notizen

                • Reis vor dem Verpacken abkühlen lassen.
                • Sauce separat lagern.
                • 3–4 Tage haltbar.

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