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Beef Bowl

Koreanisches Beef Bowl – würzig & schnell

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Schnelles koreanisches Bowl-Gericht mit würzigem Rindfleisch und Reis – perfekt für den Alltag.

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Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 25 Minuten
Portionen: 4
Gericht: Hauptgericht
Küche: Asiatisch
Calories: 580
Ingredients Method Nutrition Notes

Zutaten
  

Zutaten
Basis
500 g Rinderhackfleisch
250 g Reis
4 EL Sojasauce
1–2 EL Honig oder brauner Zucker
1 EL Sesamöl
2 Knoblauchzehen
1 TL Ingwer
Frühlingszwiebeln
Sesam
Optional
Chili
Gemüse nach Wahl

Method
 

Zubereitung
    Reis kochen.
      Sauce aus Sojasauce, Honig, Sesamöl, Knoblauch & Ingwer mischen.
        Hackfleisch scharf anbraten.
          Sauce zugeben, kurz einkochen.
            Bowl mit Reis & Toppings anrichten.

              Nährwerte

              Calories: 580kcal

              Notizen

              • Ideal für Meal Prep
              • Schärfe individuell anpassbar
              • Auch mit Hähnchen oder Tofu lecker

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