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Keto Erdnussbutter

Keto Erdnussbutter-Dessert ohne Backen

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Cremiges Keto Erdnussbutter-Dessert ohne Backen – Low Carb, zuckerfrei & in wenigen Minuten fertig.
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Vorbereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten
Portionen: 3
Gericht: keto
Küche: Low Carb
Calories: 390
Ingredients Method Nutrition Notes

Zutaten
  

Zutatenliste
150 g Erdnussbutter (100 %)
150 g Frischkäse
100 ml Sahne
2–3 EL Puder-Erythrit
½ TL Vanilleextrakt
1 Prise Salz
Optional: Schokolade oder Erdnüsse

Method
 

Zubereitungsschritte
    Frischkäse glatt rühren.
      Erdnussbutter, Süße & Vanille unterrühren.
        Sahne steif schlagen & unterheben.
          In Gläser füllen & kühlen.

            Nährwerte

            Calories: 390kcal

            Notizen

            • Auch angefroren sehr lecker
            • Perfekt für Meal Prep
            • Mit Schoko-Topping variierbar

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