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Keto Beeren-Dessert

Keto Beeren-Dessert im Glas

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Cremiges Keto-Dessert ohne Zucker, perfekt für Low Carb & bewussten Genuss.

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Vorbereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 37 Minuten
Portionen: 4
Gericht: Dessert
Küche: Low Carb
Calories: 420
Zutaten Methode Nährwerte Notizen

Zutaten
  

Zutaten
Basis
150 g Beeren
250 g Mascarpone
200 ml Sahne
2–3 EL Erythrit
1 TL Vanilleextrakt
Optional
Zitronensaft
Nüsse
Kokoschips

Methode
 

Zubereitung
    Beeren zerdrücken.
      Mascarpone, Sahne, Süße & Vanille cremig rühren.
        Abschmecken.
          In Gläser schichten.
            Kühlen.
              Genießen.

                Nährwerte

                Calories: 420kcal

                Notizen

                • Ideal zum Vorbereiten
                • Variabel mit anderen Beeren
                • Auch als Keto-Frühstück geeignet

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