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Keto Avocado-Ei

Keto Avocado-Ei-Pfanne

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Schnelle, cremige Keto-Pfanne mit Avocado & Ei – perfekt für Low Carb.

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Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 8 Minuten
Gesamtzeit 13 Minuten
Portionen: 2
Gericht: Frühstück
Küche: Low Carb
Calories: 420
Ingredients Method Nutrition Notes

Zutaten
  

Zutaten
Basis
2–3 Eier
1 reife Avocado
1 EL Butter oder Olivenöl
Salz & Pfeffer
Optional
Kräuter
Käse
Bacon

Method
 

Zubereitung
    Fett in Pfanne erhitzen.
      Eier hineingeben.
        Avocado schneiden.
          Avocado zufügen.
            Sanft garen.
              Würzen & servieren.

                Nährwerte

                Calories: 420kcal

                Notizen

                • Avocado erst zum Schluss zufügen.
                • Eier sanft garen.
                • Frisch servieren.

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